主要有两大步骤，一是脱离电源，二是现场救护。

1、脱离电源

接触电流的时间越长，对人体的伤害越大，所以及时帮助触电者脱离电源十分关键。根据不同的情况，有不同的脱离方法。

脱离低压电源

首先就近将电源开关拉开，拔出插销或瓷插保险，但因为存在不合规安装的可能，此时并不能保证电源已经断开，所以需要用带绝缘柄的利器快速切断电源线。

切断时注意防止断线触及人体，如果是多芯绞合线，为了防止短路伤人要分相切断。若触电者身上有导线搭着，可以用干燥的竹竿木棍等挑开，或者包上干燥的绝缘衣服将触电者拖开。如果导线缠绕在触电者的身上，可以现找干燥的木板塞到触电者的身体下面，与大地隔开，再进行电源切断动作。

脱离高压电源

高压电源电压等级过高，普通的绝缘物品保护作用有限，所以救助时要格外小心。

如果电源与现场距离太远，则第一时间打电话告知供电部门拉闸停电；

如果电源开关离现场不是太远，可以戴上绝缘手套，穿上绝缘鞋，拉开高压断路器，或者用绝缘棒拉开高压跌落保险；

如果触电者接触到断落在地上的高压导线，救护人员要进入断线落地点8—10m的范围内，需要在确保线路无电的前提下，穿上绝缘鞋或者采取双脚并拢跳跃的方式，把触电者带离8—10m范围之外的安全区域再开始进行急救。

2、现场救护

在触电者脱离电源之后，要立即进行抢救。分秒之差可能就会贻误救治的时机，但前提是要采取正确的救护方法，同时要寻求专业医务人员的帮助，让触电者得到更及时更专业的治疗。

施救时，根据触电者受伤害的不同程度，有相应的抢救措施：

触电者未失去知觉

如果触电者受伤不甚严重，只是心悸、头晕、出冷汗、恶心、呕吐、四肢发麻、全身乏力，甚至一度昏迷，还没有失去知觉，应该让触电者在通风良好、较为暖和的场所躺着休息，等待医务人员或者送到医院。

触电者已失去知觉

如果触电者呼吸和心跳正常，但已经失去知觉，应该让他舒服地平躺着，把衣服解开，保持空气流通和温度适宜，同时等待医务人员或者送往医院；如果触电者呼吸困难或者心跳异常，应该马上进行人工呼吸或胸外按压。

触电者“假死”状态

如果触电者呈“假死”状态，即心跳停止尚能呼吸，或呼吸停止心跳尚存，再或呼吸和心跳均已停止，在这样的情况下要立即采取心肺复苏法进行抢救，一般包括三个基本措施：通畅气道、口对口（鼻）人工呼吸以及胸外按压。

以上总结的触电急救措施只是发生触电事故时的应急办法，要想保证自己和同伴的安全，还是要在平常打起一百二十分的精神，避免触电事故的发生！